دستورالعمل روتین پوستی
دستورالعمل یک روتین پوستی فوق العاده!
درمان پوست به معنای استفاده از سرم ها و کرم هایی است که از مواد اولیه سازگار با پوست، مانند ویتامین C، رتینول، آلفا هیدروکسی اسید ها و البته پپتیدها و پروتیین های مورد نیاز پوست شما تشکیل شده باشند. با توجه به نوع پوست شما و نتیجه ای که به دنبالش هستید، این مواد و درصد های مورد نیاز ممکن است تغییر کنند.
در ادامه یکی از بهترین روتین های روزانه و شبانه پوست را که توسط بهترین متخصصان پوست تایید شده اند، ارائه خواهیم داد. این روتین ها شامل مراحل مراقبت پوستی برای پوست های چرب، خشک، مختلط یا مستعد آکنه می باشند.
گام اول:
پاکسازی پوست با استفاده از آب ولرم و یک پاک کننده ملایم، این کار ناخالصی ها و چربی های اضافه ای که منافذ پوست را مسدود کرده و سبب کدری پوست می شوند را از بین می برد.
گام دوم:
استفاده از یک تونر که میتواند منجر به حذف مواد باقی مانده روی پوست شما و متعادل کردن اسیدیته ی پوست شما شود. توجه کنید که در واقع پوست شما الزاما به تونر احتیاج ندارد، در صورتی که در طول روز در معرض تعریق بالا یا آلودگی هوا هستید، تونر می تواند گزینه ای برای پاکسازی عمیق پوست شما باشد. اگر پوست شما مستعد آکنه است، به دنبال تونرهای حاوی سالیسیلیک اسید باشید. پوست های خشک و حساس باید به دنبال تونرهای آبرسان باشند که فاقد الکل هستند و تونرهای حاوی گلیسیرین و هیالورونیک اسید نیز مناسب تسکین پوست های خشک و حساس می باشند.
گام سوم:
یک یا دو پمپ از سرم روز EGF را روی صورت، گردن و دکلته خود بمالید. با استفاده از حرکات رو به بالا به آرامی روی پوست ماساژ دهید.
گام چهارم:
شما می توانید با استفاده از انگشت حلقه (ضعیف ترین انگشت)، کرم دور چشم سل پلاس با فرمول ایده آل را به آرامی روی پوست اطراف چشم قرار داده و به آرامی بر روی آن ضربه بزنید. بهتر است از کشیدن پوست ظریف این ناحیه خودداری کنید، چرا که به بافت این بخش آسیب وارد می کند.
گام پنجم:
در مرحله بعد بهتر است به سراغ محصولاتی با فرمول های سنگین تر، مانند مرطوب کننده ها بروید. این محصولات پوست شما را هیدراته نگه می دارند و به تقویت سد دفاعی آن کمک می کنند. اگر پوست شما خشک است، بهتر است در طول روز از مرطوب کننده های قوی استفاده کنید. در این مرحله استفاده از کرم جوانساز سل پلاس به جای مرطوب کننده قوی بخصوص در سنین بالاتر از 40 سال توصیه می شود که علاوه بر رطوبت رسانی قوی میتواند به تعذیه و جوانسازی پوست شما کمک کند.
گام ششم:
کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر را به عنوان آخرین مرحله از روتین صبحگاهی پوست خود در نظر بگیرد. علاوه بر صورت، از کرم ضد آفتاب در گردن و پشت دست ها نیز استفاده کنید. توجه کنید که مراقبت از پوست در برابر نور خورشید حتی در روزهایی که قصد ندارید از خانه خارج شوید، اهمیت دارد. اشعه ماورا بنفش که بیشترین آسیب را برای پوست ایجاد می کند، از پنجره ها نیز می تواند نفوذ کند.
بخش نهایی روتین شبانه ی شما در گام ششم می تواند با استفاده از کرم غنی شب ای جی اف از سبد سل پلاس تکمیل گردد. این محصول با ترکیب غنی از رطوبت رسان، ویتامین و پروتین های مورد نیاز پوست، پس از یک پاکسازی عمیق با نفوذ به لایه های داخلی تر پوست در طول شب، به بازسازی و چوانسازی عمیق و ماندگار پوست کمک خواهد کرد.